FITI/Health club & FITNESS/H??ng d?n t?p gymnasium/Các bài t?p thon b?ng cho nh?ng ng??i m?i b?t ??uKhi c? th? không nh?n ?? l??ng calo duy trì tr?ng thái hi?n t?i, nó s? s? d?ng ngu?n n?ng l??ng t? m? tích t?, bao g?m c? m? b?ng ?? ?áp ?ng nhu c?u n?ng l??ng.Trang ch? / Gi?m m? / Cách ?? có Eo thon dáng chu?n sau 7 ngày – Ph??ng phá